Casos de éxito
Miri logró sanar su metabolismo y mejorar su relación con la comida
Neus logró perder 12 kg, recuperar su vitalidad sin ansiedad
Aroa sano su intestino y logró recuperar su peso pre embarazos,
Edu perdió 25 kg, ha mejorado su vida 180 grados a nivel mental y físico.
Laura recuperó su salud digestiva, activó su metabolismo, perdió 11 kg
Aprendí a comer, la importancia de una alimentación balanceada, a cambiar alimentos que no me benefician, comiendo más equilibradamente ayudo a mi cuerpo a estár mas saludable, no inflamada, con más energía y me siento mas ligera.
Gabriela Rodríguez
Desde la fase 1 que hemos cambiado la alimentación en casa, toda la familia, hay productos ya prohibidos que ni se compran, los hemos sustituido por otros más saludables sin casi darnos cuenta. Nuestra nevera ahora “da gusto abrirla”
Mireia Bassons
Empece en el programa en un estado critico fisico y emocionalmente. A punto de tener un brote gordo de colon irritable. Y el programa me ha venido bien para parar, mirarme, ser consciente de mi misma, cuidarme y mejorar. Me he desinflamado muchisimo, me siento mejor fisicamente, y el cuidarme hace que este mejor emocionalmente. Y fuera parte de lo principal, he adelgazado bastante
Naomi López
He aprendido lo fundamental para poder tener una mejor relación con la comida y beneficios es que han desaparecido los síntomas que tenía de inflamación, colitis, gastritis, falta de energía, distensión abdominal y colon irritable. Es curarse sin químicos y a través de la alimentación.
Laura Casanovas
Gostei imenso mas mesmo muito do programa. É impressionante como o meu corpo reagiu … … fisicamente tenho menos volume abdominal, a minha pele esta melhor, menos celulite ,… … emocionalmente estou muito mais estável … e o meu sono melhorou imenso! Muito obrigada!
Teresa Fortunato
Comencé el programa con la intención de mejorar mi alimentacion para sentirme con mayor energía y hacer una limpieza de mi organismo, antiinflamatoria. Ha superado expectativas. El contenido y la forma de realizar el programa me ha gustado mucho. Me lo he tomado muy serio, he cambiado hábitos y aunque siempre se puede mejorar porque a veces me he dejado llevar, ahora soy consciente de que existe este camino y en el que me siento bien. Y si por lo que sea me voy de él, estoy deseando volver para notar sus efectos.
Clara Porter
Y descubrí un mundo interesantísimo sobre nutrición y salud. es verdad, que hacía tiempo que me interesaba este tema pero no sabía como abordarlo, no tenía suficiente información. El acompañamiento y toda la información que nos da Liliana (también el hecho de que sea un programa en grupo) hace que sea muy fácil de llevar a cabo el programa y de interiorizar la información de manera que aplico los cambios en alimentación desde el conocimiento.
Patricia Valdivieso
Ha sido una de las mejores experiencias de mi vida: Liliana me ha dado las herramientas para tomar las riendas de mi salud, a descubrir la diferencia entre comer y nutrirse, a ir a mi ritmo, escuchando a mi cuerpo, prestando más atención a lo que como, comprendiendo por qué hasta ahora no he conseguido mis objetivos en salud. Liliana plantea un novedoso e innovador programa basado en la teoría puesta en práctica, desmontando tabús y rompiendo viejos paradigmas alimentarios. Su enfoque es holístico (emocional, científico, teórico, tecnológico y crítico) y permite a cada persona encontrar las respuestas a por qué no encontramos nuestro equilibrio en salud.
Laura Subiñas
He aprendido muchas cosas nuevas, pero sobre todo basado en varios puntos: - Como afecta el azúcar a mi cuerpo. - Como a traves de un habito correcto de comida puedo controlar y prevenir enfermedades o patologias que actualmente estoy teniendo. - Como se han de ingerir los diferentes tipos de comida, y como evaluar la calidad de la comida que se ingiere.
Alejandro Castellanos
Lo bien que me he sentido y lo fácil que me ha resultado 😍
Judith Fernández
Acompañamiento presente, respetuoso y aún siendo virtual, muy personal.
Anna Torres
Excelente, eres una crack, mil gracias por tu amor en lo que haces y tu honestidad
Mireia Delgado